Спортивный массажист важное звено для подготовки спортсмена к достижениям поставленных целей. Смысл спортивного массажа сводится к тому, чтобы подготовить тело к нагрузкам, а также снять излишнее напряжение после активного тренировочного и соревновательного процесса. Кроме того, спортивный массаж может быть адаптирован для различных видов спорта, так как в разных видах спорта критические нагрузки могут приходиться на разные части тела.
Методика спортивного массажа и его выполнение доступно далеко не всем массажистам и поэтому, обратившись к профессионалу в этой области, спортсмен сможет не только раскрыть в себе новые резервы, но и ощутить уверенность – это крайне необходимо как для тех, кто только начинает свой путь в спорте, так и для опытных спортсменов.
Отдельное место занимает массаж, производимый при спортивных травмах. Он позволяет оперативно восстановиться и не потерять форму, а также как можно быстрее вернуться к тренировкам.
Кроме того, как и в любом виде массажа, спортивный массаж нельзя делать от случая к случаю – в нем просто не будет смысла. Спортивный массаж является полноценной частью любого тренировочного и соревновательного процесса.
